いろいろ家事を済ませてぎりぎりいえ、遅れてヨガに参加しました。体に響きがありすぎ、かたい体に心地よい痛みがありました。たとえ、２ヶ月ぶりでも貴重なヨガが続けていきたいものです。１昨年、痛くて接骨院に通っていた膝の痛みもなくなり、正座ができ…
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